Hathayogakurse 


Bei den Erwachsenenkursen unterrichte ich angelehnt an die Tradition von Swami Sivananda.
Alle Kurse werden von der Krankenkasse bezuschusst
Montag
Mauren
 16:45 - 18:00 Uhr
Bildungswerk Harburg
 18:30 - 19:45 Uhr
Mittwoch
Fit for life
08:30 - 09:30 Uhr 
Judo Team Riesbürg 
18:30 - 19:45 Uhr  
Schützenheim Baldingen     
20:00 - 21:15 Uhr
Donnerstag
Mauren
Kurs I:   17:30 - 18:45 Uhr (sanft)
Kurs II:  19:00- 20:15 Uhr   

Sommeryoga


Gemeinsam praktizieren wir Hathayoga im Freien.

Dieser Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. 

Nach der 75 Minütigen Yogastunde biete ich noch eine freiwillige Meditationseinheit an. 

Wir freuen uns auf die Saison 2023 :)


Yoga Retreat


22.09.2023 - 24.09.2023
Schloss Reimlingen

Wir nehmen dich mit zu einem Yoga-Wochenende. Finde deinen R.E.S.E.T in neun liebevoll gestalteten Yoga- und Meditationsstunden. Genieße eine vegane / vegetarische Vollwertküche und verbringe wertvolle Zeit in einer kleinen Gruppe. 

Das Wochenende wird von den Krankenkassen bezuschusst 

Vielen Dank an Alle die in 2022 wieder dabei waren, wir freuen uns auf nächstes Jahr. 

Workshops


Ob Nacken- / Schulterworkshop, ISG, Vollmondyoga oder Yinyoga.

Die neuen Kurse sind online
schaut gerne bei der 
VHS Nördlingen und dem Bildungswerk Harburg vorbei